Главная :: Архив статей :: Гостевая :: Ссылки

Наши друзья

Архивное дело: частный архив, поиск документов в архивах стран СНГ и Европы, генеалогия, составление родословных, архивные справки

Помощь сайту

WEB-Money:
R935344738975

Наша кнопка

XArhive - архив научно-популярных и просто интересных статей

Партнеры

Главная страница > Статьи

Как правильно ухаживать за ногтями

Наши ногти нуждаются в регулярном уходе в любое время года и в любом возрасте. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как расслоение и ломкость ногтей. Казалось бы, что от этой проблемы невозможно избавиться, и в этом даже не помогут процедуры, рассчитанные на укрепление ногтей. Но мы готовы вас уверить, что если ежедневно ухаживать за своими руками и ногтями, то ваши ногти будут прочными и здоровыми.

  • Прежде чем выполнять домашнюю работу, нанесите на ногти витамин E или A, а на руки увлажняющий крем.
  • Маникюр делайте 1 раз в две недели.
  • Ацетон высушивает ногтевую пластину. Поэтому для снятия лака используйте средства без его содержания.
  • Включите в свой рацион продукты, с содержанием кальция: красное мясо, рыба, молочные продукты, финики, инжир, миндаль, шпинат и морковный сок.
  • Если у вас ногти начали желтеть, то смажьте их долькой лимона.
  • Не рекомендуется делать ванночки с содой.
  • В течение трех дней давайте своим ногтям возможность отдыха от лака.
  • Укрепляющее действие на ногти оказывает специальный крем, в основу которого входят минералы, питающие ноготь.
  • Ежедневно смазывайте ногти питательным кремом.
  • Регулярно делайте маски, оказывающие питательное и укрепляющее действие на ногти.

Главная :: Архив статей :: Гостевая :: Ссылки