Инструкция - избавляемся от похмелья

Информация предоставлена наркологической клиникой на сайте которой здесь мы нашли много интересного.

Алкогольное отравление или просто похмелье - это всегда серьезный удар по здоровью человека, который может даже представлять риск для жизни. Помимо этого, ярко выраженный похмельный синдром - это признак развивающегося алкоголизма. На этой стадии заболевание поддается лечению с высокой эффективностью. Существует большое количество профессиональных клиник и частных наркологов, которые смогут проконсультировать и назначить лечение. Не стоит обращаться по первому попавшемуся объявлению, на сегодняшний день существует много неквалифицированных специалистов, людей с ненастоящими дипломами и сомнительными методиками. Постарайтесь сначала узнать как можно больше о клинике, в которую вы хотите обратиться, почитайте отзывы, сравните цены.

Употреблять алкоголь необходимо только в небольших количествах, это поможет избежать похмелья и чувства безысходности на следующее утро. Всегда уделяйте внимание закуске, ведь именно твердой пищей специалисты рекомендуют закусывать крепкие напитки, а никак не запивать жидкостью. Одно из главных правил - стараться не смешивать разные напитки. Это связано с тем, что разного рода алкоголь плохо сочетается между собой. Если вы в течении вечера пили водку, старайтесь закусывать не колбасой или селедкой (это создает лишнюю нагрузку на печень), а хотя бы картофелем. Также хорошо подходят соленые огурцы. Обратите внимание, что маринованные огурцы - не самая подходящая закуска, т. к. в них содержится уксус, который неблагоприятно влияет на работу желудка. Если вы решили употреблять коньяк, постарайтесь отказаться от закуски в виде дольки лимона и шоколадки. В данном случае больше подойдут фрукты, которые относительно нейтральны по вкусу и оттеняют букет напитка. Хороший пример - яблоки и груши. Во время ужина с бокалом вина, можно взять пример с французов, для которых классическим вариантом закуски под вино является ассорти из нескольких видов сыра. Важно помнить, что даже умеренное употребление алкоголя может перерасти в настоящую зависимость. Даже если вас беспокоит банальное похмелье, попробуйте обратиться к врачу-наркологу, он избавит вас от болезненных симптомов и проконсультирует по всем вопросам.

Главная :: Архив статей :: Гостевая :: Ссылки