Работать в офисе вредно для здоровья

Больше всего здоровью вредят клавиатура, офисное кресло, сверхурочные и начальник.

Так, в статье финских ученых из мартовского номера American Journal of Epidemiology, говорится, что у сотрудников среднего возраста, работающих более 55 часов в неделю, умственные способности и краткосрочная память слабее, чем у тех, кто работает менее 41 часа в неделю. "Более того, другие исследователи считают, что от работы от зари до зари развивается старческое слабоумие — она действует на организм примерно так же, как постоянное курение табака", — пишет журналист Роб Шарп. Британский специалист по производственной медицине Джон Челленор так прокомментировал выводы финнов: "Легкие выбросы адреналина — это естественное явление. Однако состояние непрекращающегося стресса напрягает сердце, портит настроение и сон".

Офисы с открытой планировкой — рассадник инфекционных болезней типа ОРЗ, предостерегает издание. Челленор советует бороться с заразой путем регулярного мытья рук, а также добиться от хозяйственной части, чтобы кондиционеры содержались в чистоте.

Длительный рабочий день неизбежно подрывает здоровье, пояснили газете эксперты. Это особенно опасно, когда заданиями вас перегружает начальник, поскольку вы не контролируете ситуацию. "Побочные эффекты можно смягчить здоровым питанием, регулярными перерывами и физическими нагрузками три раза в неделю", — советует газета.

Неправильная осанка на рабочем месте — это излишнее напряжение глаз, мышц или суставов. Между тем людей, которые умеют отрегулировать офисное кресло под свой рост, очень мало, подчеркнул Челленор. Сидеть нужно прямо, опираясь спиной и плечами на спинку кресла, рекомендует он. А вот компьютер, по мнению Челленора, для зрения безвреден. Специалист по лечению стрессов трудового генеза Кэри Купер, со своей стороны, указывает на вредность электронной почты: "Мы даже обедаем, не отрываясь от экрана".

Что касается "электрического смога" — вредного излучения компьютеров и прочей электроники — то Челленор, в отличие от многих ученых, признает его существование. Он сам наблюдал, как на заводе электронной техники люди жаловались на зуд. Сами работники думали, что их кусают блохи, но эксперт полагает, что кожу раздражало статическое электричество. Издание советует отрегулировать вентиляционное оборудование, купить ионизатор или проверить заземление техники.

Те, кто считает своего начальника профессионально непригодным, чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, обнаружили исследователи. Челленор советует не спешить с судебным иском, а поговорить с шефом по-хорошему, попытавшись объяснить, что он ведет себя неверно.

На квадратном дюйме клавиатуры обитают 3295 микробов, а на таком же участке типичного сиденья унитаза — всего 49, обнаружил американский микробиолог Чарльз Джерба. Работайте только на чистой и исправной клавиатуре, рекомендует Челленор. Об этом сообщает Inopressa.ru со ссылкой на Independent.

Новости космодрома Байконур

В городе Байконур продолжается процесс передачи полномочий от первого главы администрации Байконура Дмитриенко Г.Д. недавно назначенному новому мэру города Мезенцеву А.Ф., сообщает сайт журнала<Новости космонавтики>. Новый глава города прилетел на Байконур 26 июня, хотя решение о его назначении состоялось ещё в апреле. Задержка была вызвана тем, что А.Ф. Мезенцев сдавал дела и должность по своему старому месту службы в Кадетском космическом корпусе Санкт-Петербурга, а затем ожидал приёма в Администрации Президента России в связи с присвоением ему генеральского звания.
28 июня А.Ф. Мезенцев был представлен сотрудникам администрации как новый глава, идет знакомство нового мэра с руководителями городских организаций, предприятий и структурных подразделений администрации. В ближайшее время ожидается подписание акта о приеме- передаче должности главы городской администрации.

И еще одна новость с Байконура, сообщенная сайтом журнала<Новости космонавтики>. На космодроме завершаются работы по разбору завалов на МИКе на 112-й площадке космодрома. В работах участвуют как местные специалисты, так и бригада Министерства по чрезвычайным ситуациям, прилетевшая из Москвы. Проясняется дальнейшая судьба МИКа. Принято решение, что восстанавливаться будет только третий пролет, а стены четвёртого и пятого будут снесены.
В ближайшие планы входит выполнение работ по герметизации стен между вторым и третьим пролётами, с тем, чтобы обеспечить нормальные условия для функционирования оборудования и аппаратуры в зимний период эксплуатации. Основные работы по ремонтно-восстановительным работам на МИке площадки 112 развернутся в 2003 году. Высота стен в третьем пролёте будет составлять 47 метров — до этой высоты обрежут металлические опоры МИКа, имеющие сейчас высоту 70 метров. Затем третий пролёт накроют крышей и заменят два крана грузоподъёмностью 200 тонн на краны грузоподъёмностью 100 тонн. В третьем, уже восстановленном зале, можно будет развернуть рабочие места и аппаратуру под программу<Союз-2>.
В 2003 — 2004 году запланирован также снос стен 4 и 5 пролётов МИКа.